今日も寝られないのかな?昨日も寝られなかったし.今日は吐気もあるので.寝られるわけはない。外歩けばいいのに.歩きもしなかったから当然寝られるわけない.昔は1日7時間位歩いてましたが.今日は1時間のみ寝られなければ.調子良くはならない.鬱病で頭固くなかなかホームページも作り切れないし.挫折しそう