下腹が出てきてみっともないどうしたらいいのか

最近.下腹が出てきて.ウォーキングしてもなかなか難しい.インターネットで色々調べた結果.サプリメントもあるけど試してみたけど.お金かけても効果なかったのですが.

これならどうかな

楽に出来そう